ID=yW9N5/11 bét,kẹọ tôí nàỳ có thể được hịểụ đơn gỉản là vĩệc tập trủng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lò lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguýên lý kẻỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.