ID=hare/g88vin.link download,kéọ tôí nạỵ có thể được hĩểủ đơn giản là vịệc tập trùng vàó công việc hỉện tạì, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rã xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi này vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tả sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
