ID=eV/ex88 nha cai,kẽọ tôĩ náỷ có thể được hỉểủ đơn gịản là việc tập trũng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương làí. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đạng điễn ra xung qùanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naý vàó cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
