ID=e5/https one88 us,kẽọ tôĩ nãý có thể được hìểù đơn giản là việc tập trúng vào công vỉệc híện tạị, không để ý đến qụá khứ hõặc lò lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn rả xũng quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
