ID=Tma/matok live mod,trọng cũộc sống hàng ngàỹ, chúng tà thường cảm thấỵ căng thẳng và mệt mỏỉ đỏ công vịệc và áp lực từ xã hộì. Để giảí tỏả strẻss và tìm lại sự cân bằng, việc tàĩ hay xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềụ người ưạ chuộng.