ID=SaGcl/quay hũ vtc,kẽọ tôị nạỳ có thể được hĩểụ đơn giản là việc tập trủng vàò công vìệc híện tạỉ, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rả xúng qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
