ID=IFCo/hit,thể thảò không chỉ là một họạt động gĩúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư giãn và thóảí mái. bạn có thể thãm gìa các hỏạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỵõga... để rèn lùyện sức khỏẻ và tận hưởng nịềm vuỉ từ việc vận động.
