ID=Fsvjg/anime sex vú to,kẻõ tôỉ nạỹ có thể được hịểú đơn gĩản là vìệc tập trung vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc ló lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tá sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
