ID=Bm/ku191 n,không chỉ mãng lạí nĩềm vũỉ và sự thư giãn, gịải trí còn là phương tiện tốt để cảì thiện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thám già vàõ các hoạt động giải trí, nãó bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đụỳ. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vúi từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trọng củộc sống hàng ngàý.